giovedì 22 marzo 2012

diariii

x ora nn faccio diari xk sono
in un momento un po' cosi... qnd tornero' a farli mi leggerete^^ grazie dei sostegni e ai miei amori presenti smp in chattinaaa vvtttttttttttttttttttttttttb kiss

domenica 18 marzo 2012

diario d merda 18-03-12

colazione ore 08.00 1 jogurt magro e 5 biscotti da 11 kcal
pranzo niente
merenda 1 tronki
cena patatine 1 brusketta 1 pizza mini pomodorini e rucola(senza salsa senza mozz) e 1 fettina d torta..... :'(

tra poko m abbuffo sto male :'( da dmn d nuovo dieta

sabato 17 marzo 2012

diario d skifo 17-03-12

colazione succo zero 2 biscotti
pranzo pokissima carne e 4 involtini pollo
merenza sukko e 2 bisco
cwna1 pallina d biank e nero
1.00 taaaanto alcol e 15 patatine
ora 04.33 46 gr pane e provoletta e ankora h fameeeeeeeeeeeee :'(

venerdì 16 marzo 2012

diario 16-03-91 *-*

colazione succo hero diet 23 kcal e 2 biscotti 22 kcal
pranzo lattuga 1 pomodorino 1 mozzarellina ciliegina e 30 gr pane
merenda succo hero 2 biscotti
cena niente
ore 3.00 1 pera 2 arance


e da lunedi quasi smp cosi *-*

uff xo domani sera comple e dopo domani pizza faro' solo cena

giovedì 15 marzo 2012

diario assurdo + malore del 14-03-2012

colazione6 biscotti 66 kcal + the pesca
pranzo nnt
merenda nnt
cena 2 salsicce pikkole c carne non d maiale
sembra molto nnt sapendo k m è successo un casino allora:
alle 3 circa m sento male dopo il the' dolori fortissimi allo stomaco e petto aspetto ma poi nn ce la fcc + e vado in guardia medica li m fanno 2 punture dicendo o colica renale o ulcera. m hanno 2 punture in contemporanea. nn m passa se nn dopo 1 ora. poi la sera vado a cena da amici d famiglia e mangio le 2 salsiccette al forno scondite. m sn sentita in colpa e me ne sn tornata a casa olre k m erano ripresi i dolori...arrivo e k faccio? ovvio m prendo lo scir x gli avvelenamenti .ovviamente era poko qll k avevo in pancia quindi se vomitavo in mezzo secondo la carne poi vomitavo acidi e sangue...x evitare cio dovevo abbuffarmi x assorbire e avere ke vomitare ma nn h fatto in tempo.sn arrivata a mangiare mezza brioches e h vomitato l anima
l ulcera s stava spaccando.poi 4 biscotti e the e h ri vomitato poi ora m sn mangiata 100 gr d panino cn provoletta xk se no crepavo :( una giornata d merda :'( kiss

mercoledì 14 marzo 2012

diario -abbuffata- 14-03-12

colazione 3 biscotti 160 -.-
pranzo 3 fette d bresaola cn rucola + 20 gr pane 20 gr formaggi + 2 mandarini ;(
merenda 2 biscotti ;(
cena lattuga 30 gr salsiccia + o - 1 cordon blu spinaci e form 70 gr 30 gr pane
ore 01 tè caldo e 60 kcal biscotti -.- vomitato ;( m voglio mangiare qlcosa ora e sn quasi le 4 h fameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee m odio tropp faccio skifo :'(

martedì 13 marzo 2012

diario 13-03-12

ore 05.00 1 jogurt magro +5 biscotti 160 kcal-vomitato
ore 14.00 2 biscotti e minestrone
pome 1 biscotto e 55 minuti di bike step bruciate 365 kcal *-*
cena spinaci-10gr pane 2 mandarini...



ora ore 01.30 2 mandarini -.- h fameeeeeeeeeeee m sento rovinta

lunedì 12 marzo 2012

inizio i diari o almeno spero... prtiamo da oggi k fa schifo 12-03-12

colazione- nnt
pranzo- petto d pollo 3 mandarini pikkoli
merenda-ore 18.30 una barretta fitnes
cena- 1 jogurt 2 mandarini e 2 pere pikkole :'(
ora un biscotto h dolori laceranti allo stomako nn so xk' e m sento in abbuffata :'( h pauraaaaaaa

domenica 11 marzo 2012

Giorno 9

un incubo da dimentikare.pomeriggio crisi d ansia scappo dal mio raga m sento dire stai meglio -ciccia- x gioko xk nn n ciccia ma io avevo gia' le crisi e inizio a graffiarmi cn le unghie senza capire k lo stavo facendo.mangio vado via nn resisto. makkina e si va a 130 instinto d ammazzarmi mooolto alto cerko d capire e kiamo mikku m tranquillizza un po ma nn basta. vado dai miei ad un comple x provare a distrarmi cn un adrenalina a 1000 dalle crisi. ok all improvviso puff m siedo in degli scalini e da li vuoto e assenza nn capivo + nulla. io lunedi comincio cn la speranza di xdere 5 kg in 5 girni se no davvero io credo d aver toccato in forndo adesso.
KiSs KiSs *PrO*

venerdì 9 marzo 2012

LUNEDI' STA ARRIVANDOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO *-*

programma ritrovare me stessaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa si viaggia verso la prima tappa obiettivo 36kg ^^ vi aggiornerò *-*

giovedì 1 marzo 2012

Non c'è proprio nulla da dire cazzo!

uff va tutto una merda nn so più ke fare...sto solo crollando stop!avvolte mi kiedo se è giusto essere ostinata e avere la mia soddisfazione di ritornare ad essere cio' k ero o mollare tutto e lasciarmi andare anke se impazzirei! in questi giorni sn stata proprio in tilt... nn m avrebbe fatto sicuramente bene stare in casa e quindi ne h passati2da un amika xkè credo ke se no m sarei fatta taaaaanto del male.ultimamente la mia testa m dice abbuffati e suicidati ahahahah e io ci penso anke a farlo...nn devo se nn 1°h il mio corpo!!!!!!!!
sembra k ogni volta k inizio c'è smp qlks...una festa,un abbuffata un qlks ke x forza m faccia mangiare e nn riesco + ad oppormi cm allora!!! io devo farcelaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!:'( cazzo mi odio mi odio trooopppooo!!! stanno li a dirmi cazzo pro cm 6 bona nn dimagrire,o cielo pro 6 strafiga xk rovinarti?xk lo fai? ma porka troia nn me ne importa nulla di piacere voglio ritrovare la felicità ke avevo qnd ero IO! :'( nn so + nulla h solo paura!paura di fare una pazzia e nn lo dico cosi, lo dico appunto xk io mi conosco e farei una pazzia contro me stessa in un attimo di crisi e xora qst momenti ci sono TROPPO spesso :'( nn c'è nulla k riesco a fare eppure nn sono debole!!!nn so nnk io xkè mi sto riducendo cosi!!! una prospettiva..nnt lavoro,nn riesco a lasciare il mio ragaxxo cn cui domani faccio 3anni e nn ne capisco il motivo visto ke nn va x nnt x tante cose k sapete già,nn riesco a dimagrire e avere CONTROLLO.basta mi sto solo massacrando il cervello scrivendo xk penso a troppe cose ke vorrei scrivere ma nnk ci riesco xkè la mia mente è a puttane! x ora va solo una cosa ke SPERO prosegua ossia l -amicizia- ke va crescendo cn una xsona d chat(ank se oggi m sta facendo preokkupare e nn averl sentit m fa rattristire davvero molto e mi manka) <3 D <3...vedremo... <3 tesori adesso smetto a dopo vvb ^^
KiSs KiSs *PrO*